Marie Meyer Marktl tanzt

Such dir Powersongs zum Dranbleiben!

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Wenn morgen ist, ist heute gestern? So komplizierte Fragen bekam ich am Wochenende von meiner Tochter gestellt. Nämlich: „Mama, wenn morgen ist, dann ist ja heute schon gestern?“ Ja stimmt und das brachte mich auf die heutige Inspiration. https://youtu.be/bXdD9DVycyw Do more of what makes you happy! Wow, die Zeit vergeht irrsinnig schnell und wie kannst […]

Marie Meyer Marktl jongliert

Jonglierst du auch viele Aufgaben?

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Auf mich strömen oft Aufgaben ein, wie in einem Computerspiel und ich muss mich dann ducken, damit sie mich nicht erschlagen. Ich gebe dir heute einmal mit, was ich in meiner beruflichen Laufbahn so gelernt habe und was dir vielleicht auch helfen könnte. https://youtu.be/r0EFwI9_vhQ Tipp 1: Mach eine Liste!  Schreib alles in einer To-Do Liste […]

Marie zeigt hält einen Zettel auf dem be happy steht

Zuerst kommt das Vergnügen und dann die Arbeit

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Hast du heute schon Pause gemacht? Zuerst kommt das Vergnügen und dann die Arbeit! Oder ist es genau umgekehrt? Ich habe mir letzte Woche einfach eine Pause gegönnt, obwohl ich eine volle Woche hatte und viel vorzubereiten war. Ich war extrem gefordert viele Sachen zu tun und trotzdem habe ich mich bewusst dazu entschieden mir […]

Planen

Tipps für dein Selbstmanagement

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Hast du schon mit dem Ende der Woche begonnen? Ich möchte dir heute einen Tipp geben, wie du dein Selbstmanagement und deine Selbstorganisation verbesserst. Ein Beispiel: Wenn du z.B. eine E-Mail erhältst, komm nicht gleich ins Tun, sondern überlege zuerst, wie du auf diese E-Mail antworten wirst. „Beginn with the end in mind“, sagt Stephen […]

8 Zeit-Tipps für Mamas

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Meine Kundinnen fragen oft: „Wie bekommst du alles unter einen Hut? Wie kannst du so viele Bälle jonglieren?“ Die einfache Antwort ist: Zeitmanagement. Ein gutes Zeitmanagement ist für eine Mutter essentiell. Nur so schafft frau es, genug Zeit für Kinder, Beruf, Partnerschaft und Hobbies zu haben. Wobei halt: genug Zeit für alles? Das gibt es […]

Lad deinen Akku auf!

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Arbeitest du eifrig, bist engagiert und motiviert? Deine Aufgaben werden immer mehr und die Erwartungen höher während deine Arbeitsqualität sowie die eigene Zufriedenheit sinkt? Wie viel % Akku hättest du, wenn du ein Handy wärst? Unter 20% sind ziemlich kritisch, alles unter 50% bedarf einem Aufladen. Was gibt dir Energie? Bevor du stolperst und dann […]